Нюша сильно похудела

Содержание

Фигура, как у Нюши — мечта или реальность?

Актрисы и певицы, обладающие красивой внешностью и фигурой, заставляют нас стремиться к идеалу. Так, стройным телом хвастается и певица Нюша, которая знает секрет стройности. Каждая девушка может стать такой же привлекательной, как российская звезда. Больше фигура Нюши не будет объектом зависти, ведь получить такую сможете и вы, следуя секретам красоты знаменитости.

Стройность тела — не всегда подарок природы. Это и доказала Нюша, не раз говорившая о том, что с детства была пухленькой. Но ради сцены она преобразилась. Теперь популярная девушка делится советами по уходу за собой, помогающие получить фигуру, как у звезды!

Познакомимся ближе. Биография

Нюша или Анна Шурочкина родилась в семье музыкантов. Папа являлся участником группы «Ласковый май», а позже начал сольную карьеру. Мама выступала в рок-группе. Это и обусловило раннее знакомство юной певицы со сценой.

Уже в 11 лет Нюша побывала во многих городах России и Германии в составе группы «Гризли». В 17 лет Аня стала победителем конкурса «СТС зажигает звезду». Чуть позже ее голосом запела героиня фильма Дисней «Зачарованная».

С 2008 г. мы знаем Анну как Нюшу. С этого момента началась ее сольная карьера и творческий взлет. Такие треки, как «Выше», «Выбирай свое чудо», «Цунами» и др. стали занимать первые места в музыкальном чарте.

В 2017 г. девушка являлась наставницей проекта «Голос. Дети». В этом же году стало известно, что сердце завидной невесты занято, Нюша обручилась с Игорем Сивовым.

В возрасте 27 лет звезда добилась больших успехов в карьере и продолжает радовать поклонников своим творчеством.

Нюша Сильно Похудела. Похудевшая популярная певица Нюша в образе мини произвела фурор среди фанатов

Пропорции

Параметры Нюши, а точнее, ее фигуры, давно известны широкой публике. Певица не боится говорить о своем росте и весе. Так, ее рост составляет 161 см., а вес — всего 50 кг. Фигура певицы имеет правильные изгибы песочных часов — 86/58/87 — это цифры груди, талии и бедер.

Секреты красоты знаменитости

Первый и самый важный секрет — соблюдение правильного питания и занятие спортом. Именно от этих двух факторов зависит внешняя красота певицы.

Также Нюша советует девушкам быть женственными. Звезда обожает оборки, рюши и платья. Хотя на сцене она выглядит дерзко, в жизни и на мероприятиях знаменитость предпочитает женственность.

Певица тщательно следит за своим внешним видом. У девушки всегда безупречный макияж, который она может выполнить и без посторонней помощи. Также гордостью поп-дивы являются длинные волосы, уходу за которыми она посвящает много времени в салонах.

В уходе за собой Нюша предпочитает натуральные косметические средства.

Неудачное фото

В этом году певица провела новогодние каникулы во Вьетнаме, откуда поделилась фото в бикини. Одно из них рьяно раскритиковали поклонники. Дело в том, что Нюша испортила фигуру нелепым леопардовым купальником, именно так посчитали фанаты. Многие заметили, что неудачно подобранный лиф сделал грудь плоской, а завышенные плавки со звериным принтом добавили объема.

Однако часть подписчиков сказала, что проблему на фотографии высосали из пальца и Нюша выглядит превосходно, демонстрируя стройное тело. Похудевшая певица очень часто хвастается великолепной фигурой и изящными изгибами.

Кстати, на фото фигура без фотошопа, потому что знаменитость следит за собой и не имеет недостатков.

Нюша Сильно Похудела. «Мамочка дико похудела»: фото Нюши без бюстгальтера обсуждают в сети

Принципы похудения

Певица обладает непревзойденной силой воли и тягой к победе. Именно эти качества, по словам Нюши, очень важны при похудении. Касательно секретов стройной фигуры все просто: звезда правильно питается и регулярно посещает спортзал.

Диеты в жизни Нюши

Кажется, что люди с экранов идеальны и красивы от природы, но это далеко не так. Нюша — обычная девушка со своими проблемами. В интервью певица поделилась, что с детства она не была хрупкой девочкой.

Звездная карьера диктует свои правила, и на экране надо блистать. Знаменитость делится, что постоянные диеты стали частью жизни. Нюша мучила себя голоданиями, чтобы похудеть и избавиться от 7 кг. Но такие способы ни к чему не приводили, поэтому, спустя некоторое время, певица обратилась за помощью к профессионалу. Именно доктор помог Нюше понять то, что похудеть можно, соблюдая правильное питание.

Примерное меню

Мы выяснили, что певица не имеет определенной диеты для похудения. Ее пища насыщена белком и витаминами, которые помогают ее фигуре оставаться всегда в отличной форме.

Примерный рацион, благодаря которому Нюша и похудела, выглядит так.

ЗавтракПорция овсянки или омлет с чаем.
Второй завтракФрукты.
ОбедОвощной суп-пюре.
УжинФрукт и кефир.

Пример такого рациона может взять себе на заметку любая девушка. Стоит сказать, что у певицы нет постоянного меню. Она позволяет себе есть то, что любит.

Нюша Сильно Похудела. Нюша лишний вес

Эксклюзивные рецепты

У всех есть любимые блюда, вкус которых ни с чем не перепутаешь. Нюша признается, ей очень нравится готовить, но теперь все ее рецепты носят исключительно диетический характер.

Окно в Париж

Рецептом этого блюда звездная личность поделилась сама, сказав, что это ее любимый завтрак.

Для готовки понадобится:

Этапы приготовления:

  1. Разогрейте сковороду и смажьте ее сливочным маслом.
  2. На поверхность положите кусочек хлеба, предварительно вырезав у него середину в форме круга.
  3. Обжарьте сухарик с двух сторон, в вырезанное отверстие разбейте яйцо.
  4. При жарке постарайтесь оставить желток жидким.
  5. Выложите хлеб на тарелку, добавив к нему свежие помидоры.

Звезда советует выбирать злаковый или отрубной хлеб. Используйте овощи по сезону: огурцы, сладкий перец, морковь, сельдерей.

Нюша Сильно Похудела. Фигура, как у Нюши — мечта или реальность?

Спорт в жизни певицы

Стройная фигура у Нюши не только благодаря сбалансированному питанию, но и спорту.

Спорт — это неотъемлемая часть жизни звезды, потому что она ведет активный образ и часто не высыпается. Чтобы не перетрудиться от плотного графика и сохранить здоровый вид, Нюша по максимуму выкладывается в спортзале. Тренировки помогают ей сохранить хорошее самочувствие, настроение и тонус.

Девушка занимается по программе, разработанной специально для нее. Во время занятий ей помогает тренер.

Фитнес-советы от звезды:

  • Перед тренировкой надо выспаться и набраться сил.
  • Также за 1.5 ч. покушайте, но не приходите на занятия с полным животом.
  • Во время передышки не стойте на месте, а пройдитесь по комнате или залу.
  • После тренировки сделайте массаж мышц, чтобы разработать и потянуть их.
Эти простые советы, помогут новичкам при занятиях спортом и похудении.

Нюша Сильно Похудела. Простая диета, с помощью которой похудела Нюша

Мнение диетологов

Питание Нюши, по мнению диетологов, составлено правильно. Не секрет, что над ее рационом поработали специалисты известных клиник. Меню абсолютно безвредно, поскольку не практикует строгих диет и голоданий.

Диета Нюши подходит для тех, кто решил начать вести здоровый образ жизни. Для этой цели в рационе есть все, начиная от тарелочки каши, заканчивая паровыми котлетами. Если вы готовы пересмотреть меню и прийти к правильному питанию, то звездная диета — именно то, что нужно.
Я считаю, что рацион не подходит людям с болезнями желудка и кишечника. Соблюдать диету более недели я не рекомендую, поскольку это приведет к авитаминозу.

Специалисты сходятся во мнении, что питание знаменитости относится к разряду диет, которые предназначены для мгновенной коррекции фигуры. Как известно, придерживаться подобных рационов можно не более 7 дней.

Нюша Сильно Похудела. Нюша рассказала, как собирается худеть после родов

Отзывы

Поклонники восхищаются параметрами Нюши, мечтая о таких же роскошных формах. В погоне за стройной фигурой фолловеры практикуют похудение по звездной методике, оставаясь довольными результатами.

В интернете наткнулась на то, что Нюша не сидит на строгих диетах, а просто правильно питается. Решила и я привести свой рацион в порядок, перейдя на правильное меню. Похудела, и теперь ношу одежду на размер меньше!
Всегда считала, что знаменитости сидят на диетах и не выходят из спортзалов. Однако увидела интервью Нюши, где она призналась, что просто следит за питанием и занимается спортом. Я перестала мучить себя диетами и теперь соблюдаю ПП.
Похудеть в 30 лет уже намного труднее, чем в 20. Увидев на экране певицу Нюшу, восхитилась ее фигурой и активной жизнью. Решила быть похожей на нее, в первую очередь, фигурой. Из рациона мгновенно исчезло сладкое, жареное и жирное. Результат налицо, за 2 месяца минус 4 кг.

Избавиться от лишнего веса и стать красивой может каждая девушка. Такой пример демонстрирует певица Нюша, которая слепила свою фигуру сама. Следуя ее советам, вы сможете худеть быстро и эффективно, а уже через пару месяцев похвастаться телом, как у звездных личностей.

Фото: Instagram



Как вы оцените данный материал?

Источник: https://AveSlim.ru/zvezdy/nyusha-figura.html

Нюша рассказала, как собирается худеть после родов

Нюша и ее муж Игорь Сивов стали родителями в начале ноября этого года. Уже спустя неделю после появления на свет дочери, имя которой они держат в секрете, певица демонстрировала подтянутую фигуру. Однако на достигнутом результате артистка останавливаться не собирается, об этом она сообщила поклонникам в своем Инстаграме. 

На днях Нюша опубликовала в микроблоге новый снимок, на котором позирует в полный рост. 

«Я теперь влезаю в эти вещи. Конечно есть еще над чем работать. Но главное процесс пошел. Впереди много танцев и спорт-спорт-спорт», — написала певица (здесь и далее орфография и пунктуация авторов сохранены). 
Поклонники были в восторге от того, как сейчас выглядит артистка. «Супер выглядите и фигура подтянутая очень!», «Тонкая стройняшка», «Фигура — бомба», «Так быстро похудела!», «Как ей удается всегда так потрясающе выглядеть?». 
К слову, даже во время беременности Нюша не переставала заниматься спортом, а особенно — йогой. Фанаты певицы не сомневались, что она придет в форму в самое ближайшее время. 

Источник: https://www.woman.ru/beauty/body/article/225302/

«Ой, какая девочка!» — певица Нюша похвалилась годовалой дочкой-модницей

Несмотря на бурные обсуждения вокруг личной жизни певицы Нюшы, она продолжает открыто демонстрировать поклонникам то, чем живет, рассказывать о людях, которые дарят ей радость, а также делиться редкими кадрами семейных будней.

В частности, совсем недавно звезда опубликовала в Insta-сторис трогательное видео с годовалой дочерью Симбой. В кадре — певица Нюша в домашнем образе показывает, как очаровательная малышка в кокетливом платьице бегает по дому.

«Кто там идет? Кто девочка такая прибежала? Ой, какая девочка! Как зовут девочку?» — заигрывая, обращается к дочке артистка.

«Симба!» — немного подумав и не без подсказки мамы выдала маленькая модница.

Нюша Сильно Похудела. Нюша рассказала, как быстро похудеть с помощью одного продукта

В отличие от многих звездных коллег, считающих неприемлемым показывать маленького ребенка большой аудитории, Нюша делает это без опаски. Маленькая Симба для артистки — главный повод для гордости, поэтому с самого рождения малышки ее фото активно пополняют аккаунт звездной мамы.

А вот снимки с фотосессии в «интересном положении» артистка долго хранила в личном архиве. Исключение сделала лишь несколько дней назад, опубликовав «беременное» фото в честь юбилея обожаемого супруга — бизнесмена Игоря Сивова.

Ранее 5-tv.ru показал забавное фото супруга певицы Нюшы в окружении детей. 

Источник: https://www.5-tv.ru/news/302121/oj-kakaa-devocka-pevica-nusa-pohvalilas-godovaloj-dockojmodnicej/

Поделиться этой записью: