Дюкан диета ширатаки
Диета Дюкана Чем хороша диета Дюкана: Белковые продукты можно есть когда угодно, в любых количествах (постное мясо и ветчину, яйца, любую рыбу и морепродукты, обезжиренные молочные продукты). Атака Чередование Стабилизация Закрепление Есть вкусный плов и худеть возможно, если вы приготовите его из ширатаки. Используйте рекомендованные специи, это очень ароматно и вкусно. Получается, по моему.